Konečně zhubnu
Kurz "Konečně zhubnu!"
Chcete-li zlepšit svou postavu, zbavit se nadbytečných kil nebo jen lehce tvarovat své problémové partie, tak toho můžete dosáhnout několika způsoby:
- zakoupíte si nějakou módní dietu za 2000,- kč a budete se trápit hladem
- vrhnete se do nejbližšího fitka a budete dřít na strojích nebo lekcích aerobiku
- koupíte si za 1000 až 6000 kč nějaký zázračný posilovací stroj domů, aby jste ušetřili čas a peníze a mohli cvičit doma
-
budete hladovět, protože to je přece logické a nejlevnější
Všechny tyto způsoby fungují, ale jen krátkodobě, těmito cestami se stěží dostanete ke svému cíli. Jen utratíte 1000,- až 6000,- Kč, ztratíte svůj drahocenný čas a část svého zdraví.
Stejně jako ve všech jiných oborech je rozumnější se svěřit do péče odborníků, kteří vás přivedou k vašemu cíli, zhubnout několik nadbytečných kil. Zároveň to udělají tak, aby jste mohli normálně fungovat ve vašem životě, ochránili své zdraví a ušetřili váš čas a peníze.
- Víte, jakým opatřením zhubnout jen tuk a přitom zachovat svalovou hmotu?
- Víte, jakým jednoduchým trikem odstraníte chuť na sladké?
- Víte, jak jednoduše poskládat stravu tak abyste hubli, ale neměli hlad?
- Víte, jak má probíhat správné hubnutí, abyste už znovu nenabrali zpět svá kila?
- Víte, jak máte správně sestavit váš trénink, aby cvičení bylo účinné a vedlo k cíli?
- Víte, jak společně sladit stravu a cvičení, aby jste hubli a zároveň byli plni energie?
- Víte, které cviky jsou pro vás ztrátou času a nepřinesou pro vás žádný výsledek?
-
Víte, jak dosáhnout svého cíle abyste neutratili zbytečně své peníze?
Kurz „Konečně zhubnu!“ vám přinese odpovědi na všechny tyto otázky a hlavně vás bezpečně a rychle přivede k vašemu cíli. Naši klienti redukují svou hmotnost rozumným tempem 0,5 - 1 kg týdně, ale hlavně s trvalým výsledkem, což je důležité.
Máte-li požadavek na redukci více kilogramů, tak je možno kurzy, neboli jednotlivé moduly na sebe navazovat a tím si sestavit celkový redukční program, který bude sestaven přesně na vaše požadavky a zaplatíte jen to co opravdu využijete ke splnění vašeho cíle.
Kurz hubnutí i pro nečleny
Co získáte zakoupením individuálního kurzu hubnutí
- neomezený měsíční vstup do našeho klubu včetně plného servisu
- vstupní měření tělesných rozměrů, BMI, % tuku (přístroj Omron), měřením fyzické kondice (VO2) na strojích Life Fittness, výpočet aerobních prahů
- vstupní rozbor stravovacích návyků a návrh redukčního jídelníčku
- vstupní rozbor vašeho dosavadního trénování a vašich možností
- rozbor svalových disbalancí a návrh na jejich odstranění
- sportovní jídelníček, který je přizpůsoben vašim časovým možnostem, vašemu životnímu rytmu, vaší postavě (somatotypu) a vámi využitelným potravinám
- rozpis celkového tréninkového plánu, sestaveného z aerobního a silového tréninku
- plán aerobního tréninku s respektováním aerobních prahů
- plán jednotlivých cviků v silovém tréninku
- 1 tréninkovou lekci s osobním trenérem 1. fitness třídy, který vás naučí jak správně cvičit
- průběžné poradenství ke stravě i cvičení
- stanovení optimálního dávkování výživových suplementů pro váš cíl
- motivační program, který bude hlídat plnění vašeho cíle
- výstupní měření dosažených tělesných parametrů, odborné posouzení stavu a návrh dalšího postupu.
To vše získáte jen za 1590,-Kč
Kurz je určen pro nečleny Tiger Relax Clubu. Po absolvování kurzu můžete vstoupit do klubu a pokračovat dále ve svém hubnutí.
Jestli jste skutečně rozhodnutí rozumně redukovat svou hmotnost, tak si domluvte schůzku přes recepci s našimi specialisty na tel:
